HUBUNGAN ANTARA KESEIMBANGAN DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA LANSIA ANGGOTA POSYANDU LANSIA DI DESA TOHUDAN

Marti Rustanti

Authors

Marti Rustanti Jurusan Fisioterapi Poltekkes Kemenkes Surakarta

Keywords:

Kesimbangan, Kekuatan otot, Lanjut usia

Abstract

Seiring dengan bertambahnya usia keseimbangan tubuh seseorang akan mengalami penurunan. Banyak faktor yang dapat menjadi penyebab turunkan keseimbangan pada lansia. Kekuatan otot tungkai merupakan salah satu faktor yang kemungkinan menjadi penyebab menurunnya keseimbangan pada lansia. Oleh karena itu tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara keseimbangan dan kekuatan otot tungkai pada lansia. Metode: Penelitian ini merupakan penelitian observasional. Subyek penelitian direkrut dari anggota posyandu lansia di dusun Senden, Tohudan, Colomadu yang mampu berjalan tanpa alat bantu. Time Up and Go Test digunakan untuk mengukur keseimbangan, sedangkan untuk mengukur kekuatan otot tungkai digunakan 30 second STS test. Hasil penelitian : Ditemukan adanya hubungan yang kuat ( r = 0,590) dan signifikan (p = 0,016) antara keseimbangan dan kekuatan otot pada lansia. Kesimpulan: Dari hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa, kekuatan otot tungkai bisa menjadi salah satu penyebab menurunkan keseimbangan pada lansia.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Hicks, G.E.; Shardell, M.; Alley, D.E.; Miller, R.R.; Bandinelli, S.; Guralnik, J.; Lauretani, F.; Simonsick, E.M.; Ferrucci, L.; Absolute Strength and Loss of Strength as Predictors of Mobility Decline in Older Adults: The InCHIANTI Study. J. Gerontol. Ser. A Biol. Sci. Med. Sci. 2011, 67A, 66–73.

Vermeulen, J.; Neyens, J.C.; van Rossum, E.; Spreeuwenberg, M.D.; de Witte, L.P. Predicting ADL disability in community-dwelling elderly people using physical frailty indicators: A systematic review. BMC Geriatr. 2011, 11, 33.

McAllister, L.S., Palombaro, K ; Modified 30-Second Sit-to-Stand Test: Reliability and Validity in Older Adults Unable to Complete Traditional Sit-to-Stand Testing ; Journal of Geriatric Physical Therapy 43(3):p 153-158,July/September2020. |

DOI: 10.1519/JPT.0000000000000227

Alcazar, J., Kamper, R.S., Aagaard, P., Haddock, B., Prescott, E., Ara, I., Suetta, C. ; Relation between leg extension power and 30 s sit to stand muscle power in older adults: validation and translation to functional performance ; Scientific Reports | (2020) 10:16337 | https://doi.org/10.1038/s41598-020-73395-4.

Marquesa, E.A. , Figueiredob, P. , Harrisa, T.B. Wanderleyd, F.A. and Carvalhoe, J. ; Are resistance and aerobic exercise training equally effective at improving knee muscle strength and balance in older women? ; Arch Gerontol Geriatr. 2017 ; 68: 106–112. doi:10.1016/j.archger.2016.10.002.

Mentiplay, B.F. , Clark, R.A. , Bower, K.J. , Williams, W. , Hao Pua, Yong; Five times Sit- to –stand following stroke: Relationship with strength and balance; Journal Gait & Posture Volume78, May 2020, page 35-39.

Muehlbauer, T. , Besemer, C. , Wehrle, A. , Gollhofer, A. , Granacher, U. ; Strength, Power and Balance Performance in Seniors ; Journal Gerontology 2012; 58(6): 504-512 doi: 10.1159/000341614.

Muehlbauer, T. , Gollhofer, A. , Granacher, U. ; Associations Between Measures of Balance and Lower-Extremity Muscle Strength/Power in Healthy Individuals Across the Lifespan: A Systematic Review and Meta-Analysis ; Journal Sports Med (2015) 45:1671–1692 DOI 10.1007/s40279-015-0390-z.

Pijnappels, M. ,Reeves, N.d. , Maganaris, C.N. , Van Dieen, J.H. ; Tripping without falling; lower limb, strength, a limitation forbalance recovery and a target for training in the elderly; Journal of Electromyography and Kinesiology Volume 18, Issue 2, April 2008 pages 188-196.

Wilson, B.R. , Robertson, K.E. , Burnham, J.M. , Yonz, M.C. , Ireland, M.L., Noehren, B. ; The Relationship Between Hip Strength and Y Balance Test ; Journal Sport Rehabilitation DOI:https:// doi.org/10.1123/jsr.2016-0187.

Wu, F. , Callisaya, M., Laslett, L.L. , Wills, K. , Zhou, Y. , Jones, G. , Winzenberg, T. ; Lower Limb muscle strength is associated with poor balance in middle-aged women: linear and nonlinear analyses ; Journal Osteoporosis International 27, 2241-2248 (2016).